Prirodni Trikovi za Mlađi Izgled bez Agresivnih Metoda

Tračkovi godina veoma uspešno mogu da se prikriju uz pomoć šminke i proizvoda koje već imate u svom šminkerskom arsenalu. Umesto skupih preparata ili invazivnih procedura, jednostavne tehnike i pravilna ishrana mogu dati iznenađujuće rezultate.

Šminkerski Trikovi za Mlađi Izgled

Lista potrebnih stvari nije predugačka - pripremite šminku, hidratantnu kremu, ogledalo i malo vremena za uvežbavanje ovih tehnika.

1. Priprema Kože

Pre nanošenja šminke, neophodno je da koža bude dobro hidrirana. Suva koža koja se ljušti neće dati dobar rezultat. Pored kreme sa visokim sadržajem vlage, pijte dosta vode ili blagog biljnog čaja. Pustite da koža dobro upije kremu pre šminkanja.

2. Sakrivanje Nepravilnosti

Korektor je vaš najbolji prijatelj za prikrivanje pega, fleka i bubuljica. Nanosite ga nežnim pokretima na kritična mesta. Možete ga koristiti i za senčenje nosa ako želite da ga vizuelno suzite.

3. Pravilna Upotreba Pudera

Puder nije neophodan za celo lice. Praktičnom proverom utvrdite koja mesta zahtevaju puder - obično u T-zoni (čelo, nos i brada).

4. Oči koje Blede

Oči su ključ mladalačkog izgleda. Cilj je da ih vizuelno povećate bez preteranog šminkanja. Senku koju inače koristite nanesite na kapke, a zatim dodajte malo svetle, svetlucave senke tik ispod obrva. Za prirodan dnevni izgled, ne preterujte sa količinom šminke.

5. Ajlajner i Maskara Trikovi

Manje ajlajnera na gornjem kapku i malo više maskare - ovo je trik koji profesionalci koriste da istaknu trepavice. Dodajte još malo ajlajnera od sredine kapka ka spoljašnjem delu oka, ali tako da linija ide ka obrvama.

6. Usne koje Privlače Pažnju

Sa pojavom prvih bora oko usana, olovka postaje neophodna. Ona sprečava da se ruž razliva i doprinosi urednijem izgledu. Za efekat punijih usana, malo ispravite liniju gornje usne olovkom.

4 Najbolje Namirnice za Mladolik Izgled

Ishrana igra ključnu ulogu u procesu starenja. Evo koje namirnice treba uključiti u svoj dnevni meni za mladolik izgled:

1. Bobičasto Voće

Bobičasto voće je puno antioksidanasa koji se bore protiv slobodnih radikala. Visok sadržaj vitamina C umanjuje izraženost finih bora na licu. Ovo voće je dobro i za prevenciju problema sa pamćenjem povezanih sa starenjem.

2. Tamno Zeleno Povrće

Španać i kelj su bogati luteinom i zeoksantinom, biljnim pigmentima koji štite oči od UV zračenja. Ovo povrće sadrži i vitamin K, važan za snagu kostiju.

3. Hrana Bogata Proteinima

Nakon 40. godine, mišićna masa počinje da opada. Proteini iz pilećih i ćurećih prsa, morskih plodova, pasulja i jaja pomažu u održavanju mišićne mase i zdravlju kostiju.

4. Riba Bogata Omega-3 Kiselinama

Omega-3 masne kiseline iz lososa i skuše sprečavaju hronične upalne procese, poboljšavaju funkciju mozga i memoriju.

Zaključak

Mlađi izgled nije rezultat samo skupih tretmana. Pravilnom negom kože, šminkerskim trikovima i balansiranom ishranom možete postići iznenađujuće rezultate. Ključ je u doslednosti i pravilnoj primeni ovih saveta.