Kako Ukloniti Fleke na Licu Nakon Trudnoće i Sunčanja - Iskustva i Rešenja

Pigmentne fleke na licu, posebno one koje se pojave tokom trudnoće ili usled prekomernog sunčanja, predstavljaju izazov za mnoge žene. Ove hiperpigmentacije, poznate kao melazma ili "mask trudnoće", često se zadržavaju godinama nakon porođaja i teško se uklanjaju.

Uzroci nastanka fleka na licu

Prema iskustvima korisnica, fleke na licu mogu nastati iz različitih razloga:

• Hormonske promene tokom trudnoće
• Korišćenje hormonalnih kontraceptiva
• Prekomerno izlaganje suncu bez odgovarajuće zaštite
• Depilacija toplim voskom (posebno u predelu nausnica)
• Upotreba fotoosetljivih kozmetičkih preparata
• Oštećenja kože nakon akni ili upala

Prirodni recepti za uklanjanje fleka

Mnoge korisnice dele svoje domaće recepte za prirodne losione protiv fleka:

Losion od rotkvice i jogurta

Pola kašičice veoma sitno istrugane rotkvice preliti sa jednom čašom jogurta i ostaviti da stoji 12 sati. Procediti pomoću gaze i dobijenim losionom maziti delove lica pokrivene pegama. Nakon 10 minuta isprati mlakom vodom i namazati hidratantnu kremu. Losion čuvati u frižideru.

Tonik od peršuna

U meku vodu (kiselicu) staviti dosta seckanog peršuna i ostaviti da stoji nekoliko sati. Procediti i dobiti tonik kojim treba nekoliko puta dnevno maziti mrlje na koži. Ovakvim losionom možete se i umivati ako imate pege koje želite da izbledite.

Dermatološki tretmani i kreme

Preporučuje se poseta dermatologu koji može prepisati specijalizovane kreme:

Kreme na recept

• Pigmanorm - sadrži hidrokinon (2-4%), ali zahteva opreznu upotrebu
• Neostrata Skin Lightening Gel - sa glikolnom kiselinom i 2% hidrokinona
• Skinoren - sa azelainskom kiselinom, deluje i na akne

Kreme bez recepta

• Cydonia krema - biljna formulacija sa ekstraktom belog duda
• Ducray Melascreen - linija protiv melazme sa UVA/UVB zaštitom
• Eucerin Anti-Pigment - serumi i kreme za smanjenje hiperpigmentacije
• Lala krema - domaći proizvod pristupačne cene

Profesionalni tretmani

Za teže slučajeve profesionalni tretmani uključuju:

• Hemijski pilingovi - sa glikolnom, mlečnom ili trihlorosirćetnom kiselinom
• Laser terapije - Q-switched Nd:YAG laser pokazao dobre rezultate
• Mikrodermoabrazija - mehaničko pilingovanje površinskih slojeva kože
• Mezoterapija - ubrizgavanje koktela vitamina i depigmentacionih supstanci

Iskustva korisnica

Mnoge korisnice su podelile svoja dugogodišnja iskustva u borbi s flekama:

Preporuke za zaštitu od sunca

"Najvažniji korak je dosledna zaštita od sunca sa faktorom 50+. Čak i zimi, kada nema direktnog sunca, UV zraci mogu pogoršati stanje. Najbolje rezultate imala sam sa Avene i Eucerin kremama sa visokim faktorom zaštite."

Kombinacije tretmana

"Kombinacija Matis maske od belog duda i Cydonia kreme dala mi je najbolje rezultate. Fleke su potpuno nestale nakon 3 meseca upotrebe, ali moram stalno da koristim zaštitnu kremu da bi ostale uklonjene."

Uporne fleke

"Posle 4 godine pokušaja sa raznim kremama, laserom i hemijskim pilingovima, shvatila sam da je moja melazma hormonskog porekla i da će možda nestati samo u menopauzi. Trenutno koristim C vitamin u serumu i izbegavam sunce."

Zaštitne mere i prevencija

• Svakodnevna upotreba kreme sa SPF 30-50, čak i u zimskim mesecima
• Nošenje šešira sa širokim obodom i sunčanih naočara
• Izbegavanje sunčanja između 11 i 17 časova
• Održavanje hidratisane kože - suva koza je podložnija hiperpigmentaciji
• Izbegavanje depilacije toplim voskom u predelu lica

Česta pitanja

Da li fleke nakon trudnoće same nestaju?

Kod nekih žena fleke blede same nakon porođaja, ali često ostaju godinama ako se ne tretiraju. Hormonski disbalans i izlaganje suncu mogu učiniti da postanu trajne.

Koji je najefikasniji tretman?

Ne postoji univerzalno rešenje. Najbolji rezultati se obično postižu kombinacijom dermatoloških kremi (sa hidrokinonom, glikolnom kiselinom ili retinoidima), profesionalnih tretmana i stroge zaštite od sunca.

Da li prirodni preparati mogu pomoći?

Neki prirodni sastojci kao što su ekstrakt belog duda, persun i vitamina C mogu pomoći u blaženju fleka, ali često su manje efikasni od dermatoloških tretmana za teže slučajeve.

Zaključak

Borba protiv pigmentnih fleka na licu zahteva strpljenje i doslednost. Ključni faktori uspeha su pravilan izbor tretmana u skladu sa uzrokom fleka, redovna upotreba preparata i striktna zaštita od sunca. Iako mnoge žene pronalaze rešenje u komercijalnim preparatima ili prirodnim receptima, važno je konsultovati dermatologa pre početka bilo kog intenzivnog tretmana, posebno tokom trudnoće i dojenja.